七个月宝宝应该吃什么辅食？
七个月的宝宝已经添加了辅食，那么这个时候除了母乳或者奶粉以外，还可以添加些什么食物呢？ 首先，需要了解的是，7个月的宝宝已经开始出牙了，所以可以适当增加一些较为坚硬的食物，从而起到磨牙的作用；并且随着大脑发育的完善，七个月的宝宝已经有了一定的味觉、嗅觉、视觉和听觉能力，因此需要对不同味道的食物进行尝试，为以后良好的饮食习惯打下基础。 除了食物本身的味道外，还要注意食物的性状，因为此时已经开始引入固体食物，但是宝宝的消化系统和牙齿还未完全成熟，因此不宜食用固体的过于坚硬的食物或难消化的液体食物。
可以给宝宝准备丰富的蔬菜、水果泥，如胡萝卜、土豆、南瓜、青菜、菠菜等，这些蔬菜和水果富含纤维、维生素以及微量元素，而且口感比较好容易接受，可以让宝宝练习咀嚼功能；也可以吃一些豆腐、鸡蛋羹等较软的固态食物，不过这些食物一定要确保干净清洁。
另外需要注意的是，七个月的宝宝已经可以坐着，并且喜欢扶东西站立，由此导致的一个严重后果就是吞咽反射尚未完成发育，因此不容易发生呛奶和窒息，爸爸妈妈们需要注意避免让宝宝进食过快过猛，特别是吃颗粒状食物时更要注意。