如何可以让宝宝多喝水?

成林吉成林吉最佳答案最佳答案

我娃也不爱喝水,我试过所有办法,最后发现,娃爱吃甜味儿,于是我想到了用水果打出果汁打汁喝。 首先,要了解孩子不爱喝水的原因。我家娃就是因为水没有味道所以不爱喝,因为从小母乳不足,加奶粉,所以娃从出生就不喜欢吃有味道的辅食(一吃就干呕)。

然后,我要解决娃不爱喝水的问题。于是我开始自己用水果打果汁给宝宝喝。苹果、雪梨都可以打汁,但要注意一点,不能打得太碎,颗粒状最好,这样喝起来有种果真味,而不是纯果汁的味道。

最后,果然有效果,娃爱喝了。每天两勺,拌在奶粉里,一口口水,一口奶地就喝了。 但是,但是来了,虽然娃爱喝了,但是我怕果汁里面维生素会被破坏,影响营养吸收。于是我又想到了另一个方法——用开水冲调鲜榨果汁给娃喝。 用开水冲调,温度正好适合直接饮用的。当然,你也可以先用凉开水稀释,再加热到40℃左右给孩子喂服。这样就能保证营养物质不会受到破坏了。

其实,只要你细心观察,你会发现除了喝水之外,宝宝喜欢喝的饮料还有很多,比如酸奶、新鲜果汁等。只要父母做好监督工作,不要让宝宝一次性喝太多,平时注意多喝水,补充身体所需水分,预防缺水导致的身体不适,问题都不太大。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!