五代十国服饰：缠足之风愈加强烈
其实，“缠足”之风并不是从五代才开始的。在五代之前，人们已经开始追求脚型的纤小。唐朝孙思邈著的《千金要方》中载有“缠足法”，说明当时的人们已经认识到用布料把双脚裹起来，让脚变得纤小而美丽。只不过到了宋代才开始对缠足进行大肆宣传（宋徽宗时有“缠足令”），同时，也开始出现了高跟鞋子。而元代时，蒙古人入主中原，开始实行“射弓选女”的制度，凡是符合他们审美标准的女性，才能成为宫廷嫔妃，他们的审美标准里就包括“金莲”，也就是小而美的脚。所以元世祖忽必烈曾亲自设计了一款莲花式的凉鞋，来满足自己对“金莲”的追求。
但是，无论唐宋元明各代是如何追求纤足的，但人们的视线总是集中在那些上层社会女性的身上——因为穷人们连饭都吃不饱，哪有钱来买鞋和布来裹脚呢？ 不过，正像满清统治者强迫汉人剃发一样，元末农民起义军中的韩山童、韩林儿父子的 “小脚”，似乎也透露出了某种信号……