女孩0-1岁身高体重对照表
一岁时，女孩的身高一般在75cm左右 体重在9kg上下 每个孩子的遗传素质不一样、环境因素不一样、个体差别不一样，所以没有一个具体的数据能够涵盖所有的情况。 如果您的宝宝一岁的时候，身高和体重都在这个范围里，那就是正常范围之内； 如果低于这个值，那宝宝可能就是偏矮、偏轻了，需要注意营养和睡眠的问题； 如果高于这个值，那就要注意是否有过度喂养的可能哦！ 当然，宝宝的身高体重并不是一成不变的啦！ 后天的努力也非常重要，包括合理的膳食结构（不挑食不偏食）、充足的睡眠以及适量的运动都能帮助宝贝长得更高、更壮！ 而如果家长想让宝贝长得更高一点，可以在日常饮食中添加这些营养物质——
维生素有助于代谢人体所需的蛋白质、脂肪等营养素，还能消除氧化自由基，因此从补充维生素开始，就让身体进入了“成长通道”啦！
除了维生素外，宝宝还需要充足的钙、锌等矿物元素，它们对骨细胞的分化、细胞的代谢以及神经传导都有着重要的作用呢！ 妈妈们还要特别注意让孩子少吃糖！ 因为血糖过高会影响孩子食欲，摄入不足就会影响生长发育啊！