小孩吃什么辅食？
6个月以上的宝宝可以开始添加辅食了，最早不过4个月（只能试吃含铁米粉） 7个月左右可以开始尝试吃肉了哦！肉泥、猪肝泥、鱼泥（注意要去除刺）都可以的。接下来分享一下我给宝宝做过的辅食。
【蛋黄蔬菜碎】适合7M+对鸡蛋不过敏的宝宝
【鱼肉松】适合8M+对鱼类不过敏的宝宝
【鸡肉松】适合9M+对肉类不过敏的宝宝
【土豆沙拉】适合7M+对豆类和蛋类不过敏的宝宝
【胡萝卜土豆泥】适合8M+对蔬菜和豆类不出过敏的宝宝
【香蕉酸奶饼】适合8M+对奶制品和坚果不过敏的宝宝
【燕麦粥】适合8M+对谷物不过敏的宝宝
【紫薯年糕汤】适合10M+对淀粉类和鱼类不过敏的宝宝
【豌豆虾仁泥】适合10M+对海鲜和豆类都不过敏的宝宝
【南瓜燕麦糕】适合10M+对谷物和油脂不过敏的宝宝 ..... 等等 做好以后要晾凉再给孩子吃噢~
PS：刚开始加盐是要等宝宝1岁以后再逐步添加的哦！
另外分享几个防止过敏的小方法：
① 添加一种新的食材，需观察2-3天；如出现呕吐、腹泻等情况，应立即停止食用；
② 添加新的食材，最好先少量添加，让宝宝有个适应的过程；
③ 如果宝宝出现了过敏的情况，父母要及时查找原因，看看是否是因为食物引起的，以便今后合理规避。 除了辅食，爸爸妈妈也可以给1岁以内的宝宝适当吃一点益生菌，这样有利于宝宝肠胃蠕动，促进消化。