0-1岁小孩大运动口诀
我整理了一些关于宝宝大运动的资料，可以给大家做个参考！ 每个宝宝都是独一无二的个体，会有不同的发育进程哦~ 一般情况，宝宝在6个月左右会爬，8个月左右会站立，9个月左右会走路。 但也有例外，比如我家宝宝在7个半月开始爬，9个半月独站，11个多月独立行走。 所以家长不用过于着急，只要宝宝的智力、语言等各项发展都在正常范围内，就不必担心。 我们给宝宝做运动，最重要的是——安全！ 特别是小月龄宝宝，无论是大运动还是精细运动，都不宜要求过高、过急。以免产生负面情绪，影响以后的自信心。
1.翻身 （2个月）
2.爬行 （4个月）
3.站立 （6个月）
4.扶走 （7个月）
5.独站 （8个月）
6.学步车 （9个月）
7.跑跳 （10个月）
8.跳跃 （11个月）
9.攀爬 （12个月）
10.双脚离地腾空 （13个月） 大运动每完成一个阶段，宝宝的身体都会有很大的进步，如从卧位翻到侧卧，再从俯卧翻到仰卧。
除了大运动，我们还可以有意识地培养宝宝的精细动作，锻炼手眼协调。 比如给宝贝准备一些启蒙书，让宝宝自己拿着读本练习抓握，促进手指灵活。
或者玩一些“夹娃娃”游戏，锻炼宝贝手指力量、手眼协调。 其实很多日常生活，都可以作为宝宝的运动训练。不需要特意花费时间、精力去专门训练。
比如洗澡、喂奶的时候，妈妈可以抱着宝宝做一些上下蹲、左右晃动的姿势，配合宝宝做深呼吸，增强肺活量； 宝宝睡醒后，爸爸妈妈可以跟宝宝做做律动体操，增强身体的柔韧性和协调性。
另外，要充分利用家里的物品，帮助宝宝进行被动操。 比如挂个毛巾做伸展练习，床边吊个铃铛练抓握，用吹风机吹干头发做颈部放松……
总之，我们要做到“物尽其用”，充分发挥环境中的各种因素的作用，让宝宝随时随地都能得到锻炼。