婴儿0-1岁需要什么?

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0-1岁的小宝宝,睡眠真的很重要!这个阶段的宝宝,除吃奶、睡眠和玩外,大部分时间都在睡。所以家长一定要照顾好宝宝的睡眠。 在照顾新生儿的时候,常常听到老人说“孩子哭不要马上抱,再哭一会他就会不哭了”是真的吗?

回答是“假的” !当宝宝啼哭时,爸爸妈妈应该第一时间查看宝宝是否饿了、尿了或者便便了,如果都正常那就需要考虑是不是由于身体不舒服导致哭的,比如:

1.肚子饿:当宝宝肚子饿的时候,会大声的啼哭来向大人寻求帮助;

2.大小便:宝宝排尿或排便后,因为不舒服也会哭;

3.皮肤痒:宝宝过敏或者皮肤痒也会哭个不停;

4.身体不适:发热、腹泻也会导致宝宝哭闹不止。 除了以上原因,当宝宝看到熟悉的人和东西时,也会兴奋地哭出来,此时父母应给予热情的回应。

对于宝宝来说,刚出生的世界是很陌生的,他的所有感知都是新奇的,妈妈温暖的怀抱,爸爸低沉的声音,妈妈的奶香味……这些都会让宝宝感到安全,慢慢入睡。

但有时候,宝宝会在睡觉中突然惊醒,爸爸妈妈立即拥抱、摇晃宝宝,但这种方法未必能让宝宝继续安然入睡。事实上, 宝宝睡眠过程中,父母应尽量保持安静,不要让宝宝在深睡眠状态下突然被转移注意力而醒来。

宝宝睡眠时长会有差异,主要与遗传因素有关,另外宝宝在6个月前,大多数时间都是在睡眠中度过的。随着月龄的增加,能活动的空间变大,睡眠的时间相对就会减少。

家长也需要注意避免让婴儿长时间抱睡、奶睡,否则会影响婴儿的睡眠质量。 除了关注宝宝的睡眠时间,父母的关注点也应该放在如何帮助宝宝拥有高质量的睡眠上。首先,爸妈要注意营造安静的睡眠环境,光线要暗下来,周围也不要有过多的玩具等,以免影响宝宝情绪。

其次,帮宝宝养成规律的睡眠习惯也很重要,例如每天固定一个时间给宝宝喂奶,然后陪宝宝玩耍,等到宝宝困了,就立刻把宝宝放到床上,用轻柔的语气跟宝宝沟通,安抚宝宝入睡。这样逐渐培养宝宝形成条件反射,到时间就困了,自然而然就能睡着了。

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