想要宝宝前应该注意什么？
1、补充叶酸，叶酸在备孕期的主要作用就是预防胎儿神经管发育缺陷，一般从准备怀孕的前3个月开始服用，一直持续到孕期结束。每天服用叶酸片0.4毫克～0.8毫克即可（注意：千万不要服用含叶酸的保健品！）
2、戒掉不良嗜好，比如抽烟、喝酒、吸毒等。同时，还应停止服用任何可能对精子有影响的药物，比如抗结核药、激素类药、抗生素等。如果正在服用的药物对精子有一定影响，那么至少要在停药三个月后再考虑生子。
3、调整生活方式，包括饮食、运动、睡眠等等。具体可以参考《孕前需要调整的7个生活习惯》。
● 科学备孕，做好孕前检查是必不可少的。孕前检查时间建议在孕前3～6个月做，最好不要在备孕头3个月内进行。如果夫妇一方患有肝炎、肾炎等疾病，也应提前向医生告知病情，以免妊娠后用药不便。 孕前检查的项目主要包括：血常规、尿常规、肝功能、血糖、心电图和妇科检查等。如果男方有精液异常的情况，还需要进行精子质量的评估。