海苔粉婴儿辅食0-1岁
宝宝6个月以后，就可以适当给宝宝吃一些海产品了。比如小鱼小虾，蛋黄，豆腐等等。但需要注意，由于宝宝的消化功能不完善，摄入过多蛋白质容易导致消化不良。所以建议给9个月以上的宝宝吃海产品。 海苔作为一种海产品，且经过加工制成即食食品。其中的营养也会有所流失，而且添加了食用盐等调味品，不适合给宝宝当主食。 不过虽然海苔不是最佳的辅食选择，却也是一种不错的辅食。因此如果妈妈想要给宝宝吃海苔的话也是可以的。 但要注意的是，无论是买回来的新鲜海苔还是即食海苔，在给宝宝吃之前都需要浸泡、清洗干净。
市面上的海苔品种多样，有薄有厚。一般来说，越薄的饼干含钠量越高。因此选购时需注意包装上的营养成分表，尽量选择含钠量低的。 因为宝宝从小习惯吃软的食物，而海苔又是非常硬的食物。因此妈妈在制作海苔辅食时，需要提前用水浸泡，或者炖汤食用。这样可以减轻宝宝的咀嚼负担。