十二星座女生的安全感系数
安全感是女生被动的防御技能，这个防御等级和星座无关。安全感来源于两个方面，一是外部，二是内在。
1. 安全区。每个人都有自己心里的安全区，在安全区里的一切都按照个人的想法来运行。在外部环境中，安全区就是我们内心所认为的“我可以掌控一切”的那个范围。 每个人的安全区都是不一样的，有人因为小时候经常被欺负所以希望自己长大以后变成一个很有力量的人，力量强就等于安全；也有人希望自己的伴侣很优秀，这样自己在对方眼里才会格外有魅力而充满自信；还有的人希望经济独立、生活独立，这样不管遇到任何事情都不会害怕。这些都是在为自己的内心建立一道屏障，挡住那些我们不需要、不想要的东西进入我们的世界。
2. 自我认可。每个人内心的自信程度是不一样的。有的人很自信，哪怕别人不赞同他的意见他也依然会坚持自己的想法；而有的人则特别没有自信，别人的一句批评就可以让他闷闷不乐半天。其实，每个人都可以更自信一点，毕竟自信的人更有魅力！
——如何获得自信心呢？
① 学会欣赏自己。很多人都不懂得欣赏自己，不知道自己身上的优点在哪里。你也许不够完美，但你是这个世界上独一无二的存在。学着接受自己的不完美并且知道为什么你会不够完美的原因何在，然后带着这些缺点继续前进，你会发现你的缺点并没有那么可怕；
② 多为自己创造成功体验。你可以从一些小事情做起，比如每天记录自己做三件成功的事情，或者每天给自己一个小小的奖励等。只要不断地积累这些成功体验，你就会发现自己的自信心有了提升；
③ 多做自己喜欢的事。每个人都有自己热爱的存在，或许是你的兴趣也或许是你的愿望。多把时间和精力放在这些事上面，会让你感觉自己的人生过得充实而又有价值，这会大大增加你的自信心；
④ 学会倾诉与发泄。当你遇到挫折时，不要一个人默默承受，向家人或朋友倾诉你的烦恼有助于你解决问题。如果有些事情你觉得无法对别人说，也可以记录下来，写成日记的形式抒发心情。