请问雪莲果之后多久能吃肉？
我特别爱吃雪莲，但是听说吃雪莲会腹泻，所以十分担心。 网上说一天吃2-3个就可以了，可是我一次都忍不住吃很多(三四天吃完一袋)，会不会有问题啊？还有雪莲能不能和肉类一起吃呢？ 急！在线等～谢谢啦～
答主也是吃货一枚╮(￣▽￣)╭关于吃雪莲会不会腹泻的问题，一直都有网友在询问，现在终于有个靠谱答案了。先摆明观点，正常食用，不会腹泻。
为什么有的人吃雪莲会腹泻呢？是因为他们使用了不合适的烹饪方式或过量食用导致的。 食用方法不正确：很多人用冷水直接浸泡雪莲，或者用热水浸泡以后饮用，这些做法是不恰当的。正确的做法应该是先用凉水清洗雪莲表皮的泥沙，再用开水冲泡。 过量食用：每次食用1-2颗即可，一天不超过3颗。大量摄入含有膳食纤维的雪莲，可能会引起胃肠道不适，出现腹泻。但如果停止食用，腹泻很快就会停止。 除了方法和量以外，食物本身的新鲜程度也会对肠胃功能产生一定影响。如果购买的雪莲放置时间太长，已经腐烂或者部分发霉，那么即使正确食用，也可能导致腹泻。选购雪莲的时候一定不要忽视质量这个问题。
除了吃的方式要得当，还要牢记，雪莲子是不能和水一起同吃的哦~ 据相关记载，一起食用后会出现肠蠕动加快、消化不良等症状。不过，这个记载是来源于古代中医药典，具体有没有科学依据，还需要更多的研究来验证。但无论如何，为了安全起见，还是尽量不要将雪莲子泡水或煮粥时加入红糖、白糖等食物再一同进食吧~