水煮鱼米多久?

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1. 草鱼处理干净后,去皮去骨,鱼肉切成薄片;葱、姜、蒜切片备用。 2. 鱼肉中加入适量盐、胡椒粉、鸡精、生抽和料酒,用手将配料与鱼肉搓匀,腌渍15分钟。 3. 淀粉加水调成芡汁待用。 4. 锅中放油烧热,下鱼骨略煎,放入葱、姜、蒜爆香,加入适量清水或高汤,放盐调味,煮约8分钟后加入鱼片,小心搅动防止粘连,待鱼片熟透后浇上少许香油即可。 小诀窍: 1、要使用新鲜的原料,因为腌制后的鱼肉会发柴,口感不佳。 2、鱼片下锅前可轻轻拍打几下,使其吸水膨胀,炖制时更容易入味。 3、鱼肉本身含水量较高,所以炖制时不必添加过多清水。 4、最后一步添加的香油不应过多,以1小勺为宜,以免味道太油腻。 如果喜欢吃辣椒的话可以在步骤(二)中添加适量干辣椒或剁辣椒。

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