发烧了为什么哼哼?

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从生理角度看,在发烧的时候我们身体会处于一个比较极端的状态——身体中的免疫细胞和有害细胞处于激烈的战斗当中。 我们的大脑会监测到这个状态并发出信号给我们的身体,让我们通过出汗、寒颤等方式来降温。(当然,这些方法最终都是为了让全身的皮肤血管扩张,增加散热) 在这个过程中,我们的意识是在参与的,于是我们会感到冷,并且频繁换衣服、盖被子等。但是,意识不可能参与全部的过程,例如调节血液循环。一些生理反应是自主发生的,是我们无法控制的。其中就包括了反复出现的不由自主的“打寒战”。(如果这时你还能够控制身体的肌肉,那么说明你没有发烧到很高的程度) 而“打寒战”实际上就是身体通过肌肉抽搐的方式来产生热量,以实现升温的目的。(因为肌肉收缩时,产热效果是最显著的)

其次,从心理角度看,人在发高烧的时候会出现一些精神症状,这些精神症状有很多是由于大脑皮层过度活跃引起的。在这种状态下,人会有情绪波动,可能脾气会变得很差,容易生气或哭泣;也可能表现出淡漠、冷淡等情况。 另外,有些人还会看到一些“幻觉”,也就是在正常视线之外出现了“东西”。这种情况其实是因为眼睛的聚焦出现问题导致的,并不是真的看到了“东西”。

由于人体在高烧情况下大脑皮层仍处于活跃状态,因此很多人会对这种状况感到焦虑,甚至恐惧。而焦虑、恐惧的情绪又会进一步导致身体代谢加快,使体温再次上升。如此反复,很容易形成“越发热,越想躲,越想躲就越发热”的恶性循环。 对于这种情况,一般体温再次升高时,要及时补充流失的水分及电解质,保持体内环境的稳定。同时注意休息,避免受凉,防止病情进一步加重。 当身体处于极度虚弱阶段时,可以通过服用药物来暂时性降低大脑皮层的兴奋状态,帮助病人恢复平静。

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