拉肚子为什么要禁食？
一、急性腹泻（感染性）需要忌口 急性腹泻是由细菌、病毒、寄生虫等感染胃肠道后引起的，这些有害物质刺激胃肠道黏膜会导致消化道出现应激反应，引起恶心、呕吐、腹泻。此时如果进食，很可能加重胃肠负担，导致症状进一步加重。 对于急性腹泻患者，首先需要注意的就是饮食规律，给予清淡流质或半流质食物，如米汤、稀饭、面条、藕粉、蛋花汤、杏仁霜、香蕉等食物，以减少对胃肠道的刺激；其次，尽量避免不易消化及油腻食物，减少肠道负担，减轻腹泻的症状。而对于奶制品则应注意适量，由于有些腹泻可能是由细菌毒素引起，而有些菌类可能存在于奶制品中，因此注意适量食用以免加重腹泻是必要的。最后需要注意的是，应避免使用生冷食物以及容易胀气的食物，像豆类、洋葱、韭菜等也应少吃。
二、慢性腹泻需酌情处理 对于反复发作的慢性腹泻，如果病情较轻可继续饮食，但应多吃清淡、营养丰富且易消化的食物，保证机体所需营养素的充足供应。如果经口服药物未能控制腹泻，应及时补液，以防水分及营养物质过度丢失。对于由肠道疾病引起的慢性腹泻还应针对原发病进行治疗，才能有效控制腹泻。
三、特殊人群需注意 婴幼儿消化系统发育不完全，免疫功能低下，若出现腹泻时容易发生脱水，应及时补充液体防止电解质紊乱。老年人抵抗力差，一旦出现腹泻应及时治疗，因老人消化功能减弱，饮食宜清淡少油，进餐前可以先喝些鲜蔬果汁以补充水分和营养。 对于体重下降明显、免疫功能低下的患者应及时进行营养干预，特别是蛋白的摄入，保证营养均衡，利于病情改善。
出现腹泻后要及时查明原因并治疗，在饮食上一定要遵循医嘱进行护理，这样才能早日康复！