宝宝晚上不爱睡觉怎么办？
1、白天不要太乖了，多运动，累了晚上就容易睡着； 2、中午尽量让小宝宝睡个午觉，这样到晚上的时候就不容易哭闹； 3、如果宝宝已经哭了很久，爸爸妈妈先不要着急，可以试着把宝宝抱起来轻轻的拍背，或者用温柔的语气跟宝宝说话，让宝宝知道爸爸妈妈是很爱他的，在爸爸妈妈身边是安全的。然后可以给宝贝喂点安抚奶嘴或者奶粉，让宝宝慢慢安静下来，接着把宝宝放到床上，轻拍宝宝后背陪宝宝一起入睡。 除了以上这些，还有就是爸爸妈妈要学会帮助宝宝建立规律的作息时间，比如每天让宝宝固定时间吃饭、玩耍、睡觉。如果到了该睡觉的时间，即使宝宝还没玩够也不愿配合，爸爸妈妈要帮助宝宝脱衣服，引导宝宝进入睡眠状态。 不过要注意的是，如果家长一直给宝宝进行干预，可能会让宝宝形成依赖，反而更难以戒掉夜醒。所以，在使用上述方法时，家长需要把握一个度，并且循序渐进，切不可强求。