托福口语和写作怎么拿到25分？
1. 备考阶段 我第一次考托福是去年暑假，考前做了些准备。准备了TPO（托福模拟试题）、王江涛的《满分作文集》以及一些机经（考生回忆的托福真题）。 TPO是官方出的真题集，很宝贵，我刷了好几遍。每一套题目都认真做，完成后对照答案给自己评分并分析错题原因。每次做完都要自己独立整理笔记，记录题目考点，难点，亮点。另外注意要总结自己的答题思路。这样在考试前对于题型和技巧都能有个系统练习。
《满分作文集》我是每天一篇地练习，先自行构思然后书写答案。写完让老师帮忙改卷子，看看自己的问题所在，并详细分析了我的答题情况。让我掌握了更多的答题技巧。 最后是机经，我主要看了前三十题，因为听说听力前半部分容易出原题。我把所有听力的关键词都记下来，并重复录音。阅读都是看题目，然后带着题目去原文中找答案。
2. 正式考试 由于是初次报考，很多流程都不明白。好在考官比较友善，不断询问我是否需要补充材料或休息。 阅读和听力我完全按照平时训练的方法作答，基本上没问题。但是到了口语部分我犯了难。我在考场上犯了一个很低级错误，就是忘了按题目要求单独整理口语草稿。导致我临场有些慌乱，内容组织不是很顺畅。幸好及时调节心态，最终完成了全部题目。
最后是我最害怕的听力写作，因为之前复习得都不太好，心里没底。没想到最后成绩出来两个24分，还算满意。
3. 小贴士： 首先，托福考试的每个部分都有时间限制。考生在考试的时候要注意把握时间，合理分配每项答题时间。 我这次失误就是口语环节没有合理安排时间，临场有点慌乱了。所以提醒考生在练好答题方法的同时还要留意考试时间分配。 其次是词汇量，托福要求的词汇量比较大，达到8000左右。如果单词记不住了，那么做题效果也会大打折扣。因此建议考生们还是要打好词汇关。
最后是考试心态，托福是标准化英语语言测试，有固定的评分标准。因此分数高低取决于很多因素，比如试题难度、考生的发挥等等。