慈禧饮食有讲究：用餐地点随心情
在清朝的满汉全席中，有一道名叫“芙蓉鸡”的菜是用鸡蛋清加面粉做的假鸡肉，而这道菜正符合了慈禧的口味 原来啊，慈禧这个人是有嗜好的，而且这个爱好还挺特别。 她的这个嗜好在《清宫膳底稿》中有记载 “太后好方物（即地方风味）……每日必换蔬菜两次，水果三次，又时新点心不少。” 这里说的可不是什么“美食”之类的哦。而是说慈禧喜欢新鲜的食材，每天都要吃大量的水果和蔬菜，而且还要吃不同的食物，不能今天吃羊肉，明天吃猪肉，这样会让她不舒服啦~
其实啊，这已经算是比较健康的饮食习惯了呢！ 毕竟到现代，有很多人都不爱吃隔夜饭，如果饭菜留到晚上吃的话，他们可能会食物中毒呢！ 更有人因为不吃隔夜饭、不饮隔夜茶，一天拉上好几次肚子，痛苦极了。 而且，到了夏天很多人因为天热容易胃口差，什么都不想吃。
如果是这种情况，可以像古人学习，多吃些清淡的食物。比如，多吃一些水果和豆类食品，用清淡蔬菜汤做主食。这样既能满足口腹之欲，又能保持健康身体。