给宝宝补铁会有什么不良反应?

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宝宝在4-6个月的时候,体内储备的铁元素就会消耗殆尽(母乳中铁含量每100ml中含2.7~3.5mg),此时若没有额外的进行铁元素的摄入,就容易出现缺铁的症状;当宝宝开始添加辅食后,动物肝脏、瘦肉、蛋黄等富含铁元素的食物可以有效地预防缺铁性贫血的发生。但如果日常饮食中无法保证铁元素的摄入,则可以考虑通过营养补充剂的形式来适量补充。 通常建议宝宝从4个月起至3岁,每天需要补充10mg的铁元素;而3岁以上的儿童,每天的铁元素摄入量需达到18mg。需要注意的是,此处的铁元素摄入量指的是人体能够吸收利用的二价铁离子,而非三价铁离子。

如果妈妈发现宝宝的口腔或舌头上有红色的斑块,并且经常烦躁哭闹,就可能是由于缺铁引起的,一定要立即纠正。另外,缺铁还会引起认知能力下降,表现为注意力不集中、记忆力差、反应慢等,所以及时补铁非常重要! 但是需要注意的是,过量补充铁元素可能会对宝宝造成不良的影响。一般情况下,建议按医嘱或者说明书服用;而对于使用补充剂的家长,应注意查看标识,选择适合年龄段的产品。 若是通过食物补充,也要注意进食的量,过多也可能引起中毒。

在给宝宝补铁之前,先检查是否因其他疾病导致厌食,继而缺铁,这是很重要的。还需要注意,维生素C可以帮助机体快速摄取铁并利用,所以建议在补铁时候,适当补充维生素C。

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