婴儿枕头0-1岁枕防吐奶
关于“婴儿枕头”的话题，之前已经回答过 这次主要针对 “0—1 岁宝宝需要睡枕头吗？” 以及 “如何给 0—1 岁的宝宝选择合适的枕头？” 两个问题写一份长一点的解答。
宝宝出生时，头部较大且较扁平；1岁前，宝宝的颈椎是直的（3个月会开始向前弯），1岁后，宝宝的颈椎才开始逐渐向后，形成了生理弯曲。1岁之前，宝宝是不适合用枕头的噢~ 为什么说「0～1岁宝宝不适合垫枕头」呢？ 因为这个阶段的孩子其颈部肌肉尚不能有效支撑头颅、脊柱和颈部，如果使用枕头会导致孩子颈部变型，甚至影响呼吸通畅。另外，这个年龄段的孩子其头形也处于迅速生长发育阶段，尤其是新生儿期（前3个月）宝宝每天睡眠时间可达20个小时，这一时期如果使用了枕头，有可能导致孩子睡眠过程中头部位置过低，引起吐奶。 如果家长发现孩子的头型有凹陷或偏斜的情况，也不用急着给孩子垫枕头哦！可以通过左右两侧睡眠交替、适当增加头部运动的方式来逐步调整。
不过，并不是说 0 至 1 岁的孩子就不能使用枕头了——只是不能用枕头“垫高头”而已。因为这个阶段的孩子已经是学会爬行、站立、走路的阶段，他们的身体也在发生着一系列变化：脊椎开始出现一个向前的弧度，称为「胸椎后凸」；同时肩膀后面韧带松弛，椎体前缘翘起，使头部可以微微后仰，此时一个适宜高度的枕头是非常有必要的存在。 如何为孩子挑选合适的枕头呢？ 划重点！选择枕头高度的关键词是【一拳头高度】。
枕头的作用在于承托颈椎，让颈椎保持正常的生理曲度。枕头的硬度要与颈椎的生理曲线相吻合，这样才能提供最佳的承托力量。
1.手指测试法 用一个枕头，放在头下试试，如果枕头太硬，你的手指感觉是「顶住」的；如果枕头太软，手指感觉是「压」在上面的。 理想状态的枕头，应该是能恰到好处地「托」住颈椎。
2.拳头测试法 平躺下来，把一只枕头放在头下，另一只手握拳，如果拇指能够完全伸直，说明枕头的高度刚刚好；如果拇指不能完全伸直，说明枕头太高了；如果拇指无法伸直，说明枕头太低了。 高矮胖瘦不同，对枕头的需求也不一样哟~~
1.体型消瘦者 由于骨骼轮廓清晰，皮肤薄而肌肉组织不发达，因此对枕头的高度要求较高，应尽可能选择一个高度合适的枕头。 2.体型丰满者 因骨骼轮廓不是特别明显，皮肤及脂肪组织相对肥厚，对枕头高度的要求没有那么挑剔，可以选择高度稍低的枕头。 但无论选择什么高度的枕头，都必须确保枕头能充分支撑颈椎。
好啦，今天关于「婴儿枕头」的科普就到这里啦！