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一岁的时候,宝宝已经会爬、会坐、会站和迈步了。 宝宝已经能感知到温度的变化,但还不会说话,只能哭闹着表达自己的需求。 这个时期的宝宝的睡眠开始变得不规律,夜醒次数会变得越来越多。 同时,宝宝的消化功能已经开始逐渐完善,但由于此阶段宝宝咀嚼能力和胃酸含量均不足,因此还不能吃过于坚硬或辛辣的食物。

1岁左右的宝宝已经开始萌牙,所以应适当补充含钙量丰富的食物。 在日常护理上,除了需要注意帮宝宝擦汗、及时更换被汗水浸湿的衣物外,还需注意帮宝宝修剪指甲,以防宝宝自己抓伤皮肤。 这个阶段也是训练宝宝自主进食的重要时期,家长应该提供干净的碗碟,让宝宝自己抓取饭食送入口中,不仅有助于培养宝宝的食欲,还能锻炼宝宝的协调能力。 但由于这个阶段宝宝的吞咽能力尚不够成熟,极易发生呛咳的情况,所以在喂食的过程中应注意避免过快、过猛地喂给宝宝食物。 这个时期的宝宝喜欢摸东西,爱翻书、玩玩具,喜欢发出声音,并学习讲话。在玩耍的同时也增加了对物体的认知,以及语言的学习。

这一阶段的宝宝已经懂得用点头、摇头表示“要”与“不要”,还会用手指物、招手等表达意愿。 爸爸妈妈可以利用宝宝这阶段的语言爆发期,多跟宝宝交流,促进宝宝语言能力的发展。 同时,这一阶段的宝宝已经能够独立行走,但是平衡能力较差,容易摔倒。家长应在确保地面安全的基础上,鼓励宝宝独自行走。 当宝宝学会走路之后,之前一直缠绕着的脐带便会自然脱落。

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