婴儿儿歌0-1岁运动教案

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我们给8个月的宝宝做过一个简单的6动作训练,每个动作都是设计在可以让宝宝练习并达到训练目标的,现在记录如下 这个阶段的宝宝已经会翻身了,也准备要学坐,所以我们的训练重点就放在这两个上 ① 仰卧位直腿抬高

② 仰卧位侧身抬腿

③ 俯卧位抬头

④ 仰卧位双髋及膝关节屈曲

⑤ 抱起后引体向上(需大人帮助)

⑥ 拉坐

每个动作做2次*5组 这个阶段主要是通过游戏的方式和宝宝互动,比如做操,引体向上等等,同时开始添加辅食 ① 坐位平衡

② 爬行(从胸部到大腿)

③ 扶站 每个动作重复2次*5组 这个阶段可以引导宝宝学习发音,练习站立,行走,同时给予手的刺激,锻炼手指的灵活度 ① 立位

② 走步 每个动作重复2次*5组 这段时间可以用语言和宝宝交流,多逗引他开口讲话,同时继续加强大运动能力的培养,增加肢体活动范围,练习手部精细动作 ① 走跑交替(快走)

② 双脚并拢不能下蹲

③ 单脚站立 每个动作重复2次*3组 这个时期宝宝的语言能力突飞猛进,能够说很多句子,也会使用一些常用的词,这时应该多和他说话,给他读故事,用文字和他说“早安”“晚安”等等来增进亲子关系,同时注意培养独立性,让他自己吃东西,玩玩具等

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