如何训练专注力0-1岁？
其实宝宝在0-3岁，尤其是0-1岁的时候，感知觉能力、运动能力都在飞速发展，智力也是突飞猛进，所以在这个时间段内，无论是大运动（翻、爬、站、走）还是精细动作（抓、握、拿、拍），都是通过大脑进行的，因此这个时候培养专注力是非常重要的。 我家宝宝现在两岁一个月，从刚出生的时候开始，我就会跟他互动，玩各种各样的游戏，比如说听声音找声音来源，比如吹泡泡然后让他看着我的嘴巴，让他说“啊”； 两个月起，开始每天睡前读绘本，不管他能不能听懂，反正我就自顾自讲，同时观察他的反应，如果他兴趣浓厚并且对你讲的某本书很感兴趣，那就会一直读到他自己睡着； 三个月起，加了一本图画书，同样是读给他听，同时用手点着书上的字，一起读“你看到了什么”“这是哪里”“那里有什么”之类的话； 五个月起，开始尝试指物命名，例如手指着宝宝说“这是脸”，用手指着窗外说“那是汽车”之类的话，同时继续读绘本.... 无论是什么方法，都是为了激发宝宝的专注力，因为宝宝可不会主动把注意力集中在你说的什么东西上！
我家宝宝在7个多月的时候，我突然有个发现：在他玩玩具的时候，我故意“打扰”他，问一些话，他居然没理我，而是继续玩自己的玩具，这说明什么？说明他在专注的做自己的事情的时候，能够排除外界的影响，也就是说，他的专注力一直在提高。 从那时候起，我并没有刻意去培养他的专注力，只是继续用讲故事、读绘本的方式来和他交流，同时给予他足够的尊重——当他在专注的玩自己喜爱的东西时，哪怕我端着一碗饭坐在他旁边，他也完全不会理会我，直到他把正在做的事情做完，这其实就是专注力的体现呀！ 所以如果家长朋友们发现自家宝宝在看电视或玩游戏的时候会目不转睛，但一旦面对你的时候却连看你一眼都懒得看，那就是专注力不足的表现哦！