0-1岁宝宝各阶段对照表

宓莫迟宓莫迟最佳答案最佳答案

1 个月 (刚出生) 睡眠:除了吃奶和便便,几乎全部时间在睡觉。 头围:34cm 身高/体重:身长 50厘米左右,体重 2.5~3公斤。 视力:能够聚焦,可区分颜色,视物时间长达 6秒。

2 个月 (第 2周) 睡眠:昼夜规律开始形成,白天睡眠时间逐渐减少,夜晚明显增多,夜间连续睡眠时间为 4~6小时。 头围:38CM 身高 / 体重:达到或略低于体重,平均为 (4.75kg) 每个婴儿在 2月龄时体重增长速度会达到一个高峰,随后会不断下降。

3 个月 (第 4周) 睡眠:夜晚继续延长,连续睡眠达 6小时以上。 头围:41CM 身高 / 体重:与 2月龄比较,体重增加不明显。

4 个月 (第 6周) 睡眠:大部分宝宝晚上可以连续睡 9—10小时,白天有 2次小睡。 头围:43CM 身高 / 体重:较 3月龄时略有增加。

5 个月 (第 8周) 睡眠:夜晚持续的时间继续延长,部分宝宝已经可以实现整夜安眠了!不过大多数宝宝仍然会有 1—2次的醒来自我唤醒,家长无需担心,这是正常的生理现象。 头围:45CM 身高 / 体重:迅速增长,比 4月龄时增加 1/3左右;平均约为(6.3kg)。

6 个月 (第 10周) 睡眠:随着神经系统的发育成熟和生物钟的建立,宝宝已经能够持续 10个小时以上睡眠了哦,所以家长们不用担心宝宝睡眠不足影响成长啦! 头围:47CM 身高 / 体重:增长速度加快,平均约为(8.2kg)。

7 个月 (第 12周) 睡眠:宝宝基本能够持续 12小时的睡眠了哟。 头围:49CM 身高 / 体重:增长迅速,接近成年大小。

8 个月 (第 14周) 睡眠:宝宝晚上的睡眠依然很重要,千万不要因为怕宝宝饿着就频繁给宝宝喂奶而破坏宝宝的睡眠节奏。 头围:51CM 身高 / 体重:(10kg)

9 个月 (第 16周) 睡眠:这时候宝宝已经能够睡一整夜觉而不醒来吃东西了,当然,爸爸妈妈一定要记得半夜叫醒宝贝给宝宝喂奶哦。 头围:53CM 身高 / 体重:(11kg)

10 个月 (第 18周) 睡眠:宝宝已经能睡 6个半小时了,不过妈妈还是会发现宝宝在夜晚频繁醒来,这主要是因为宝宝的神经系统还没有发育成熟哦,所以会出现容易惊醒的情况呢! 头围:55CM 身高 / 体重:(12kg)

11 个月 (第 20周) 睡眠:宝宝已经能够彻夜安稳地睡觉了,不过在凌晨 1点—3点之间可能会醒来,这时宝爸宝妈不必着急,抱起宝宝轻轻安抚即可。 头围:57CM 身高 / 体重:(13kg)

12 个月 (第 22周) 睡眠:宝宝已经能够完全适应昼夜交替了,白天、夜晚都能进入深度睡眠。 头围:59CM 身高 / 体重:(14kg) 注意:上述数据仅供参考,由于性别、遗传等因素的不同,存在个体差异。

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