感统运动0-1岁训练项目
0-3个月 亲子游戏：抱起宝宝，轻拍他的背、头或胸部；把宝宝放在你的膝盖上，轻轻的摇晃着逗他玩；用柔软、暖和的毛巾擦洗宝宝的脸和手；为宝宝唱歌、念诗，或放一些柔和的音乐。 运动：宝宝躺卧时，可以在其腹部下方轻轻按摩；当宝宝坐起来或者站起来的过程中进行辅助；在扶宝宝站立或走路的时候，注意重心转移的训练。
3个月以上 亲子游戏：提供不同质地的玩具，鼓励让宝宝去抓握，以促进手的精细动作发展；在宝宝眼前摆上一排玩具，让ta去触摸并拿取；教宝宝如何打开瓶盖、撕纸等等。 运动：让宝宝趴在床上，爸妈分别握住他的双脚或双手，抬离床面做“爬行”练习；如果宝宝已能爬行，可让其在沙发上或地上爬行，但一定要注意安全。 如果宝宝已经会站立，可让宝宝拿着自己喜欢的玩具在客厅内来回走动，逐渐延长宝宝独立走的时间及距离，在宝宝摔倒后要及时给予鼓励。
6个月以上 亲子游戏：给宝宝读书、读图画书，让ta对书本产生兴趣；拿玩具在远处吸引宝宝，鼓励ta自己拿起并玩玩具；跟宝宝玩躲猫猫的游戏，提高ta对环境的探索欲。 运动：让宝宝站在爸爸妈妈的腿上，用毛巾从身上擦试全身，帮助清洁皮肤；让宝宝爬到父母的膝盖上，用力跳下来，然后再接住；让宝宝骑坐在爸爸的肩膀上，然后爸爸缓缓起身，模仿大猩猩爬行的样子，引导宝宝进行上下肢的锻炼。
8个月以上 亲子游戏：继续培养ta的阅读兴趣，给ta读更多的图书；陪宝宝搭积木，鼓励ta推倒重搭，学习新的造型；和宝宝一起涂鸦，准备一个色彩丰富的画板和彩色颜料，让宝宝尽情挥毫；带宝宝认识自然界的植物，如树叶、花儿等。 运动：教宝宝使用儿童健身器材（例如跷跷板、攀爬架），进行大肌肉的训练；在安全的前提下，让宝宝尝试自己扶着走、自己坐下起立，锻炼宝宝的自信和意志力。