四个半月的宝宝如何添加辅食？
这个时期宝宝的肠胃功能逐渐完善，对食物的需求不再单纯满足于奶，开始向成人模式接近。这个时期的辅食对于宝宝而言是非常重要的一环。添加的时机：满4月龄，体重达到10斤以上。 添加的方法：添加一种新的辅食要循序渐进、多次少量让宝宝适应。比如第一天只喂给宝宝吃三分之一的新食物，观察宝贝的反应，如果没有过敏或不适，第二天再喂给宝宝吃剩下的三分之二，这样逐步引入。 首次添加的辅食种类：含铁米粉（注意初次不要加入蛋黄）。
首次喂饭的技巧：将泡好的米粉挤成泥状，用勺子舀起，在宝宝嘴巴旁边来回划圆圈，刺激她吞咽反射，并鼓励宝宝自己用手抓着吃。当宝宝逐渐适应后，可以尝试把米粉糊放在干净的空碗内，让宝学着自己用筷子和勺子吃饭时，这可以训练宝宝的手眼协调能力及自主进食能力哦！
随着宝宝逐渐长大，可在4-6个月时尝试给宝贝吃一些蔬菜泥，7个月时可尝试给宝贝吃一些水果泥，但要注意应尽量保持菜肴的原有味道，少加盐等调味品。 除了及时合理的添加辅食外，培养宝贝良好的饮食习惯也很重要。这个时候可培养宝贝养成定点吃饭的好习惯，并在吃饭时给予宝贝一定的自主权，让宝贝知道每顿饭都有自己喜欢的食物，且都是自己动手吃，能大大增强宝贝吃饭的兴趣和自信心呢！