三个月宝宝白天不睡觉怎么回事？
3个月的宝宝，睡眠倒退是很常见的现象。通常会在2-3周出现，持续1-2周消失。 所谓「睡眠倒退」就是指宝宝原本已经习惯了每天睡几个小时，忽然之间变得异常清醒，不再睡觉或者睡眠时间大大缩短的情况。
引起婴儿睡眠倒退的原因比较复杂。有可能是婴儿突然对某个声音、光线等敏感而引起的；也有可能是宝宝到了这个月龄自然出现的睡眠倒退，与生理发育、神经系统成熟度或心理发育有关(比如宝宝对自己的翻身能力越来越自信，在睡着的时候总会尝试着翻一下身)。 另外，环境因素如温度、潮湿、噪音、光照等等都可能影响宝宝的睡眠质量。父母需要根据具体的原因来改善睡眠环境，帮助婴儿入睡。 如果排除上述原因，还有一部分婴儿的睡眠倒退可能是因为患了某种疾病导致的。例如，发热、出牙、过敏、鼻塞、口腔溃疡、肠道功能紊乱及夜间频繁喂奶、家长不注意关灯或营造黑暗环境等，都会导致婴幼儿出现睡眠不安稳的情况。 所以，当家长们发现宝宝出现了睡眠不足和睡眠倒退的情况时，首先应该从生活习惯方面找原因。 然后，再考虑是否是因为疾病的因素导致的。
如果因为不良的生活习惯导致了睡眠倒退，你需要做的是及时纠正这些错误的习惯。 如果是疾病因素导致，你也需要尽快带宝宝就医，由医生诊断后给出合理的治疗方案。 无论是哪种情况导致的睡眠不足，爸妈们都需要先让宝宝得到足够的休息，然后再想办法改善其他的问题。