婴儿0-1岁生活规律
1、睡眠：大部分新生儿18-20小时/天，第3个月开始白天增加3-4小时，6个月以后达到15个小时/天。 （建议：除了喂奶外，其他时间都让孩子独立入睡，培养独立的性格；如果宝宝夜醒频繁，检查是否吃饱了，或尿布是否需要更换）
2、吃奶：每天7-8次，3个月以内哺乳儿每24小时至少应保证1000毫升的奶量，4个月以上哺乳儿每日奶量控制在900毫升内，7个月以内母乳充足的孩子不超过900毫升/日。 （建议：按需哺乳，不要限制次数和时间；如果宝宝出现哭闹，先观察是不是饿了或者尿布该换了。）
3、大小便：每天小便6次以上，大便3次左右。随着生长发育，大便的次数会逐渐减少。 （建议：多给宝贝喝水，及时更换尿不湿。大便后清洗小屁屁，保持局部干燥清洁；必要时用温水清洗臀部，晾干屁股，涂擦护臀霜保护患处皮肤。）
4、活动及身体发育：每天至少有3个半小时的趴着的时间，头、颈部肌肉逐渐发育，能够竖直并逐步形成头的垂直位置，腰背部肌肉力量也逐步加强，能由躺着、坐着到站立并且能蹒跚学步。 （建议：除喂奶、睡觉外，尽量让宝贝多趴着，锻炼脖颈、腰部肌肉；多拥抱、逗乐、跟宝贝说话，激发潜能。）
5、智能发展：能认生人，会笑、会皱眉、发出妈妈的声音“ma”，会伸手要抱，喜欢看东西、玩玩具，听到音乐会和大人一起舞蹈，会用手指东西，会抓、握物品。
（建议：多跟宝宝说话，讲故事，进行亲子对话；提供不同质地、大小和形状的玩具，鼓励小手摸、握；经常带宝贝去公园、动物园等，丰富环境刺激；播放适合宝宝听的歌曲、儿歌，促进听觉发育。）