0-1岁宝宝喂养指南

厉琬曦厉琬曦最佳答案最佳答案

刚出生的宝宝,在头几个月里,应该按需哺乳(也就是什么时候饿了啥时候吃),不用考虑具体的时间间隔。新生儿的胃容量很小,每次哺乳大约摄入的食物量相当于一个鸡蛋的大小,而2-3个月的婴儿每顿奶能喝到250毫升。由于宝宝的生长速度很快,新陈代谢旺盛,能量和营养物质及时摄入并得到充分消耗,所以宝宝经常是有饥感就吃,只要他感兴趣就会啃手、掰嘴、伸舌等,这些都是饥饿的信号。

值得注意的是,新生宝宝非常聪明,如果妈妈乳头疼,宝宝会拒绝吮吸,直到妈妈乳头发痒,宝宝才肯含接。这是宝宝自我保护的一种本能,妈妈们要注意不要强行喂奶。 随着宝宝年龄的增长,胃容量慢慢增大,4个月时达到75毫升/次,5-6个月能达到150毫升/次。在这个阶段,宝宝已经具备了一个良好的消化功能,并且吸收营养物质的能力也大大提高。在这种情况下,家长们可以逐步调整宝宝的喂养时间,尝试制定一套科学的饮食习惯。

不过,需要特别说明的是,每个宝宝都是独立的个体,有着各自不同的发育特点,有的能吃能睡好动爱玩,有的却胃口不大好,不爱吃东西。对于这种情况,家长无需强求,更不必强迫给宝宝喂食,顺其自然就好。

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