0-1岁幼儿肌肉发展
一岁的宝宝已经会爬了，这个时候多让宝宝爬，爬行有利于脑发育，能提高宝宝感知、记忆、分析综合能力 ，也能为站立、行走打下良好基础。 很多家长看到宝宝会爬了之后，生怕宝宝摔着就会限制宝宝的行动，不让宝宝到处乱爬，其实这是不对的。应该保持室内干净，防止宝宝磕碰，但是要鼓励宝宝自己爬。如果宝宝不愿意爬或者不会爬那才是需要大人帮的时候呢！这阶段可以给宝宝玩些可以抓握，可以推拉开关，有声音刺激，色彩刺激的玩具，促进手眼协调，锻炼大脑。
一岁的宝宝已经长了牙齿，这个时候要注意食物的硬度，不要太软，以免给牙床和牙齿造成负担，也避免影响消化。可以适当吃一些块状食物锻炼咀嚼。这个阶段的孩子已经能明白大人的很多指令，比如“拿玩具”“吃菜”等等，所以可以在这些方面训练孩子。
另外这个阶段的孩子已经开始萌发自我意识的萌芽，会有反抗行为出现，也会产生“我”的概念，这时候要多尊重孩子的意见，不要觉得孩子反悔就是坏孩子。