适合0-1岁孩子喝的汤
六个月以内宝宝不建议给宝宝喝鸡汤、肉汤以及各种骨头汤等，这是因为鸡肉中含有大量不易消化的蛋白质和脂肪，过早摄入这些难以消化的食物会增加宝宝肠胃负担，导致宝宝出现肠道疾病，如消化不良、腹泻、便秘等。而且宝宝在六个月内胃肠道功能相对较弱，而鸡汤、肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪，需要更多的胃酸和胃蛋白酶进行消化，宝宝摄入后很难消化，就会滞留在胃肠中，影响宝宝正常的食欲，还可能会造成营养不足。 除了动物性肉类富含蛋白质外，豆类也是提供优质蛋白的好来源，如黄豆、花生等富含植物蛋白，且营养价值比动物蛋白更胜一筹，更容易被宝宝所吸收利用。因此建议宝妈多给宝宝吃富含蛋白质的豆类，如豆浆、豆腐、豆干等豆制品。 但要注意的是，宝宝1岁前不能吃坚果类食品，比如瓜子、核桃仁、花生等，以免宝宝呛食、噎住，发生危险。
6个月以后可以开始慢慢添加荤菜了，但也要循序渐进，比如最开始时，只给宝宝喂几口，让宝宝适应一下，然后再逐渐增加量，但是一次也不要喂得太多，以免造成消化不良。
除了饮食外在，爸爸妈妈还应注重宝宝日常作息的规律性和睡眠的充足性，因为身体在休息的过程中，各种器官组织才会进行自我修复，才能更好的生长、发育。同时，注意宝宝情绪的安抚，不要让你的宝宝一直处于紧张、焦虑的状态，这样也会影响宝宝的正常发育。