0-1岁婴儿睡袋长袖
恭喜你！ 宝宝能够安睡一整夜了(当然，可能是你之前已经养成了比较好的睡眠习惯)。 在6个月以前，宝宝除了吃奶、睡觉以外，大部分时间都是在妈妈温暖的怀抱里度过的。
从6个月左右开始，宝宝逐渐养成自己的睡眠习惯，比如，在爸爸妈妈的枕头上撒泼打滚也要睡；自己躺在床上滚来滚去也要睡等等。这个时候，宝宝自己入睡的能力还不强，需要父母的帮助才能成功入睡——把宝宝放在床上，轻拍宝宝哄睡，或者轻轻摇动宝宝，或者轻轻唱歌给宝宝听等。但是，即使父母尽了最大的努力哄睡，宝宝的入睡速度也非常慢。
随着宝宝一天天的长大，宝宝自己入睡的能力越来越强。到了最后，宝宝只需要妈妈轻轻的安抚就能够在妈妈的怀里进入梦乡。 但是，这种能力不是凭空而来的。
因为宝宝天生具有探索世界的欲望。6个月以后的宝宝已经开始学站立，走路，他（她）对这个世界的好奇心也越来越强烈。他（她）想要自己去尝试着探索周围的环境，看看远处的东西能不能弄明白。这个时期的宝宝往往容易醒过来。这时如果父母采取轻柔的安抚方式就可以让宝宝重新拥有良好的睡眠。
如果宝宝到了快1岁了还总是半夜醒来哭闹，父母应该仔细回想一下最近几天内是否有哪件事情刺激了宝宝，使他从那以后就开始睡不好。 找到原因之后，父母就需要作出相应的调整。
例如，是否因为宝宝刚刚添加了辅食，肠胃不舒服导致夜里经常起来哭闹。如果是的话，那么需要父母及时为宝宝按摩腹部，帮宝宝做排气操。 又或是，是否在宝宝刚出生不久，妈妈有熬夜照顾宝宝的情况发生呢？
如果真是这样，那么需要在以后的日子里，妈妈注意调整自己的作息，尽量和宝宝一起入睡。 在日常生活中，父母也需要注意不要让宝宝太兴奋，尤其是不要玩得太高兴而过于激动的游戏。否则，一旦宝宝进入梦境，这些不愉快的情景就会重演，让宝宝在梦里哭醒。