0-1岁婴幼儿营养与喂养
刚生完孩子气特别怕自己养不活宝宝，每天研究各种育儿经、辅食经，看知乎关注的话题，买书上百度，做了好多笔记。 在此分享0—12个月的宝宝辅食添加经验及注意事项（吃母乳的宝儿们不用纠结咯~）。
4月龄：开始尝试添加辅食，先从少食多餐开始，一天可以吃一两次，每次只给几勺米粉，用温水或配方奶调成糊状喂食；
6月龄：可以逐步添加蔬菜汁和水果汁，从鲜榨果汁到榨汁机打的果汁逐步过渡，慢慢增加摄入量； 7—8月龄：可以尝试添加烂粥、蛋黄、菜泥、果泥、肉泥等辅食，一天吃两三次，一次吃一点； 9—10月龄：可以添加肉末、鱼丸、肝泥，一天吃3次，每次少量；
11—12月龄：可以逐渐引入软饭、面条、小饼干等食物，一天4次，每次少量。 除了按时按点给宝宝喂食，更重要的是引导宝宝养成健康饮食的好习惯。
我给我家宝贝准备的是方广宝宝辅食，它家的辅食种类很丰富，米糊、米粉、饼干、山楂条等等都有，而且食材营养高，味道好，易消化，是宝宝健康零食的首选。