婴儿游泳0-1岁外国
我家宝宝现在三个月了，刚来到这个世界的时候，在医院里就听到医生说过，宝宝在月子里就可以进行亲子游泳了，但是我们考虑到宝宝还太小，一直也没有实施。 在我们这里有一个母婴护理中心（月嫂），她告诉我们，很多妈妈都会给月子里的宝宝进行游泳，宝宝游泳之后食欲增加，睡眠好，而且不容易出现黄疸高的问题，还能增强身体的抵抗力。 其实我还是很担心宝宝游水的安全问题的，毕竟那么小的宝宝，万一在水里面呛到了怎么？但是我又很想去尝试，因为宝宝在母体里就是浸泡在羊水里面的，这是宝宝与生俱来的技能，所以我想应该问题不大。 最后在朋友的推荐下，我们选择了位于广州的「可爱宝贝」婴幼儿游泳馆，这里的教练都有专业的资格证，并且经过系统的培训才能上岗，感觉比较靠谱。 我们的第一次游泳，是宝宝32天的时候，当时刚吃完奶半个小时后，就把他包裹的很严实放在泳圈里面，然后教练把宝宝放入水中，宝宝一开始表现出很不适应，一直挣扎，眼泪也流了出来，我和老公就在岸边看着，非常心疼，但还是鼓励他游，大概过了二十分钟的样子，宝宝终于适应了，不挣扎也不哭了，露出了灿烂的笑容，仿佛感受到了妈妈的爱心，那一刻真的很值得。
每次给宝宝游完水后，宝宝的皮肤都变得光滑细嫩，黄黄的肤色也逐渐变红，白起来；而且食欲增加了，不再像以前那么爱哭，晚上能睡整夜觉了。 我们是每周游两次，一次游十分钟，宝宝三个月大的时候，体重已经14斤了，身体各项指标都正常。 我想说的是，虽然宝宝小的时候看起来很小只，瘦瘦小小的，但其实是很有力的，游水对宝宝来说是很安全的，当然也要注意水温、环境以及医护人员是否专业。 我家宝50多天的时候就游了第二次水，在游之前，我看了很多新手爸妈因为不懂或者疏忽导致宝宝溺水的视频，心里很害怕，但是在游的过程中，宝宝表现得十分愉快，让我心里的石头落了地。