不以物喜不以己悲的淡定星座！
不以物喜，不以己悲。这是属于中国文化的道家思想，意思是不要因为外界的事物影响自己的心情。 用一句现代话来说明这个道理就是：你的心情的好坏取决于你所看到的外界事物。 而那些能让自己心态平静的人和事有如下几种可能：
1、你见识了比你优秀的人（如马云）还努力。
2、你看到一些穷人的苦难之后觉得自己还算幸运。
3、你在路上看到了一个小孩子在开心的玩，而你想起了童年时自己的快乐时光。
4、你和很久没见的朋友见面，他(她)跟你说起最近很火的电视剧里的搞笑片段，让你回忆起以前一起追剧的时光，然后你笑了。 ……
也就是说，能让你不再悲伤难过的方法很简单——多去注意美好的事情。
那什么是美好呢？对你来说，可能是亲情、友情和爱情；也可能是梦想、诗歌和远方；还可能是你读完一本书、听一首歌曲或看完一幅画所带来的感动……只要经常保持这些感受，你就不会悲观了。 所以要做到“不以物喜，不以己悲”其实一点都不难，只要你学会去注意到生活中那些美的瞬间就可以了。 但如果生活中的美太少怎么办？这时候你可以尝试去寻找美好的照片、视频或者其他记录。每当你情绪低落的时候，就看一遍，保证让你热血沸腾，重新充满正能量。 如果这样还是不行，那我只能建议你换个环境生活了，因为有些人确实很难让自己快速走出负面情绪。
对于这样的人，我推荐他们去看看李安导演的电影《少年派的奇幻漂流》。 这不仅是一部好看的电影，更是一场精神上的洗礼。派在海上遇到危险后，并没有绝望地等着死神的到来，而是努力地活着，寻找着希望。最终，他活了下来，也找到了希望。 我相信，只要有希望，人生就可以一直向前，不管前方是荆棘还是沼泽。所以，以一颗勇敢的心去面对生活吧！