马桶上厕所脚麻怎么处理?

汲婧漫汲婧漫最佳答案最佳答案

你需要解决这个发麻的原因是什么。 引起腿脚在厕所里发麻,最大的可能性是脚踩空了或者蹲久了血液流通不畅导致的。当然,也有可能是其他疾病引起的,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等,但是这几种病会引起臀部、大腿外侧以及小腿外侧的麻木,不会仅仅是脚尖和脚跟发麻。 为了确诊到底是什么原因导致发麻,你可以这么做:

① 检查鞋子鞋面是否有凹凸不平的地方,如果有,及时更换鞋子;如果是长时间没换鞋造成的,那最好换双新鞋子。 因为双脚长期压迫,可能会造成脚趾间皮肤浸渍、发白、开裂,甚至可能发生足癣(脚气)。

② 如果不是鞋子的问题,那你可以在下次如厕时,记录一下时间,看看究竟是蹲的时间太久了导致的?还是每次如厕都是这样? 一般建议,蹲坑时候不要过久,不要超过5分钟,如果感觉有便意,尽量起身,以防痔疮发作。另外,注意平时多运动,避免久坐。

③ 如果不是上述问题,那你需要去医院就诊,请医生帮你诊断是否是椎间盘突出或其他疾病引发的下肢放射痛。 值得注意的是,无论是由于哪种原因导致的排便后脚部发麻,都不要忽视,可以先通过改变生活习惯来试试改善,若无效再考虑就医。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!