喜欢花草有什么好处？
1、愉悦身心 植物对人们的精神健康有重要的影响，比如当人们感到沮丧时，在户外散步可能有所帮助，而如果在室内放置一些鲜花或者绿色的植物，也可以产生相似的效果。 有研究发现，看到绿色的植物或花朵可以激活与情绪相关的脑区。 另一项研究还发现了类似的发现，即观看令人愉悦的图片（如花朵）可提高“乐观激素”的水平，进而产生乐观的情绪体验。 那些拥有自己的花园并且热爱打理的人往往生活更加幸福和快乐。
2、保持镇静 在面对让你情绪激动的事情时，植物可以让你冷静下来。 例如在厨房里放着一束花可以让烹饪成为一种宁静的享受，而不是一种压力。在书房里放上一盆盆栽，有助于帮助学习者集中精力。 即使只是看看树叶都有助于缓解焦虑和紧张。
3、改善注意力 许多植物有助于提升注意力和减少分心。在办公桌前摆放一盆富含甲醛的植物可以帮助你集中注意力做好工作。 在你的房间里放一些盆栽也有同样的效果。
4、激发创造力 充满活力的环境可以激发创造力的发挥。如果你想获得新的想法来完成一项任务，那么一个装满鲜花的绿色空间可能是你的最佳选择。 根据一些研究报告，在有花草的地方进行创意测试可以获得更好的结果。想出新主意并执行它们可能会变得轻而易举。
5、增强记忆力 学习新事物可能需要全神贯注以及暂时性的记忆力。花有助于刺激大脑中的海马体和其他与记忆有关的区域。花对于学习和维持我们的记忆至关重要。
6、减少压力 一个简单的办法就是在家里多摆放一些盆栽，从而打造一个绿色的空间，来减少生活中各种压力源带来的负面影响。 如果能够在卧室里养一盆花卉，有助于改善睡眠，让人更有精力去应对生活中的种种问题。