怎么设置bioscpu降频？
题主的问题描述不够清晰，所以来回答的人也比较少。不过从现有的答案来看，大家的回答都比较全面了。 那我就说说我对于“cpu超频”的理解好了。（虽然问题问的是“降低频率”） 对于电脑CPU来说，它的基本运算单元是由一个计算核心（Core）和两个缓存组成，而一个计算核心又包含两个线程（Thread）。这些组成部分都属于计算机的通用部件，它们的工作频率一般都是标准配置（出厂默认值）下设定的。比如i7-8750H CPU的睿频加速最高可以达到4.1GHz，这个4.1GHz就是CPU的计算核心（六核全部参与）在TDP功率不变的情况下可以运行的极限频率。当CPU使用过程中感受的负荷增加时，它会自动调整各个计算核心的运行频率以适应负载需求——这个过程是自动并且实时的。
然而现实中我们往往并不会给CPU施加如此苛刻的工作环境——大多数情况下我们只是让CPU跑一些日常的应用程序而已。在这种情况下，CPU会结合当前系统负载情况和硬件参数来动态调节各部分的工作频率。比如说如果某一段时间内某个应用程序长时间占用了一个以上的计算核心，而这个应用程序不需要那么大的计算性能，或者说它可以等一会儿再提交给内核，那么CPU就会降低该应用线程的调度优先级，并相应地减少它所占用计算核心的数量和资源；反之，如果某个应用程序需要大量的计算核心来完成计算，而这段时间内其他应用程序无需大量计算核心，那么CPU就会提高该应用线程的调度优先级，增加它所占用计算核心的数量和资源。
简而言之，只要你的软件没有大问题，不用刻意去调节什么频率，CPU会在你不知情的情况下帮你调适到适合运行当前软件的环境。当然，你说“我想让它全核心4.1g，不想让它自动降频”，也是可以的。你只需要在使用过程中不感受到明显的卡顿和发热就可以。如果觉得温度过高或者负荷情况并不如你所期望，你可以尝试通过关闭一些无关紧要的应用程序、清理一下内存和磁盘空间的方式来提升系统性能，让CPU不必主动降频就能达到你的要求。