笔记本处理器1ghz好么？
这个CPU性能已经相当不错了，玩一般的网游都没什么压力的，这机器是2013年上市的，当时i5 4200u这个U是很不错的，在笔记本里算很强了（不过现在已经没有全新机了）。
关于睿频加速技术，简单来说就是当电脑负载较轻的时候CPU会降频到较低的电压运行，此时功耗会下降，温度也会比较低，对笔记本电脑来说比较友好；而睿频技术则是当你需要大量计算时，CPU会自动提高主频（最高可以拉到三倍，这个频率不是永久的，要看使用场景，就像动态超频一样），提升性能以满足需求。 在不影响使用的条件下降低耗电量、减少发热量这就是睿频加速技术的最大好处吧！
现在新出的CPU都支持这项技术，比如你的I7-8565U和即将上市的十代I7-1065G7（移动平台），都是支持这个技术的。 当你的电脑长时间只用一个核心/线程，而另一个核心/线程处于空闲状态时，系统会将处于工作状态的芯片的频率上升至睿频频率，从而让整颗芯片都达到最大的执行效率，同时满足性能需求和节能需求。 至于你说的玩游戏和做PPT，我觉得应该是没有什么明显的大差距的，游戏主要是吃CPU的多线程能力，视频编辑可能稍微吃多核一点，但是现在的CPU都是支持多线程的，只要不是老旧的单核产品，应该都没有问题。
作为曾经的大型单机游戏玩家，我现在的电脑配置，I5-8250U+1060显卡玩老游戏应该没有任何问题了。
希望我的回答对你有帮助！