为什么一吃零食就打喷嚏？
你可能是对某些食物过敏，而并不是对零食。 比如你是否在吃了某种水果后身上起红疹或呼吸急促/困难；是否在喝了牛奶后拉肚子、呕吐；是否在一进门就闻到油烟后就流鼻涕、打喷嚏……这些都是过敏反应的表现。 而你对零食的“过敏”可能只是你的心理作用。例如你非常讨厌吃花生，但吃了一包薯片后发现有花生米，于是你打了一个大喷嚏——这其实跟你看到一只老鼠突然吓得心跳加快是一样的道理，只不过你把它主观臆断成是对食物的反应罢了。 当然，有些对食物的过敏反应是很严重的。
如果每次进食某样食品的时候都出现全身风团（荨麻疹）、喉头水肿、呼吸困难，那你就要小心了！这可能是你对食物变态反应（也称过敏）的表现。这个时候你需要立即停药并报告医生，进行进一步诊治。
不过，需要提醒你的是，并不是每次过敏反应发作都是一模一样的。有的只有皮肤发红或出皮疹，而不觉得痒，这种称为“迟发性过敏反应”。而且，并非吃得越多就越容易诱发过敏。
因此对于是否会对某种食物过敏，你需要到医院进行一次正规的检查才能确定。