拉不出屎为什么？
这…应该问医生去啊。 不过既然你问了，我就答一下， 拉不出来有很多种情况啦！ 如果拉不出来，又特别想要拉，可是怎么都拉不出来的的话， 我建议你看看自己的屁股，可能屁股上有一坨屎… 这种自己抠下来拉出来的屎，我叫做“过期”的屎。 这个过期的时间，取决于你多久没有上厕所了。（真的只是取决于这个嘛？）
如果是这个过期屎的原因导致拉不出来，请去清洗你的屁屁~换掉脏了的裤子。 然后呢，可以准备一个便盆或者水桶，倒一些温热清水进去，轻轻擦洗肛门处，注意不要用力过大，防止损伤肛门皮肤。
洗好以后用干净的纸巾或毛巾擦干。 特别是肛门周围要仔细擦干哦～ 这步做完就可以坐在马桶上准备拉屎啦～ 记得要放松哈～ 别憋着～
如果还是无法顺利拉出， 请看看是否是因为下面原因导致的：
1、 排便习惯不正确 很多人都没有良好的排便习惯，想排就排，不想排就别排，有时候因为外界因素，导致不得不排的时候，选择忍一忍就过去了。 这样很不好的噢！！！ 正确的排便训练应该是从儿童开始的，让TA从小养成有便意就及时如厕的习惯。 到了成年后，也应该有规律的排便时间。
比如早晨起床后可以试一下，即便没有便意也要蹲一会。久而久之就会形成条件反射。 另外，要注意大便的性状。 如果经常在大便中看到血丝，说明肠道可能有炎症；如果粪便干燥坚硬，如羊粪状，提示食物中的蛋白质没有完全被消化，也可能是便秘的信号。
2、 不良饮食习惯 我们吃进去的食物要经过消化道分解才能吸收营养。 但如果饮食不合理，吃了不容易消化的食物，就会增大肠胃负担，影响消化功能。 吃饭吃得太快，边看电视边吃饭，这些坏习惯都会导致饭后胃肠蠕动减慢，影响消化。 平时要做到三餐规律、不过饱，少吃不易消化的食物。
3、 疾病 很多种疾病都有可能引起便秘，比如肠梗阻、溃疡性结肠炎等。 当出现长期慢性便秘时，要及时就医检查，明确病因才行。